Phương pháp trị ho không cần thuốc cho bà bầu
Những cách trị ho không cần kháng sinh dưới đây vô cùng an toàn với bà bầu và trẻ nhỏ.
Lê và đường
Chọn trái lê to, bỏ vỏ, cắt nắp, khoét bỏ lõi. Bỏ vào bên trong lê 2-3 cục đường phèn nhỏ và 5-6 hạt xuyên bối (mua ở quầy thuốc Đông y). Cho lê vào hấp cách thủy chừng 30 phút. Mỗi ngày ăn 2 lần, có tác dụng chữa ho, viêm phổi, tiêu đờm.
Mật ong hấp quất
Quất còn xanh (4-5 quả), rửa sạch vỏ, để ráo nước, bổ đôi quả, bỏ hạt, thái lát mỏng, cho vào bát. Đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều cho quất thấm đều mật ong. Sau đó đem hấp hoặc cho vào nồi đun cách thủy 10 – 15 phút, tới khi quất nhuyễn, quyện đều với mật ong thành một thứ dịch sánh như siro.
Để nguội, ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Khi uống, có thể thêm một vài hạt muối. Lưu ý không nuốt ngay, ngậm 5 giây trong miệng, để trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng…
Mật ong hấp lá hẹ
Lấy 3 – 5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới nhuyễn. Cách sử dụng tương tự mật ong hấp quất.
Nước củ cải luộc
Củ cải trắng, cắt chừng 4-5 lát cho vào một nồi nhỏ, cho 1 bát nước, đun sôi, sau đó để lửa liu riu thêm 5-10 phút. Uống nước này khi còn nóng điều trị ho, khô mũi, đau hong, ho khan, có đờm.
Trị ho bằng ổi
Nếu bị ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên. Ăn ổi nướng ngày một lần, ăn 3 - 4 ngày rất đơn giản và sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng.
Đường nâu với gừng và tỏi
Bà bầu bị cảm lạnh, uống nước gừng nấu đường nâu ấm có tác dụng điều trị rất hiệu quả. Nếu chị em có kèm theo triệu chứng ho, hãy thêm gừng và 2-3 tép tỏi vào nấu thêm 10 phút nữa rồi uống.
Nước giá đỗ luộc
Khi bị ho, mẹ bầu chuẩn bị một ít giá đỗ (khoảng 100 g) rồi đem luộc lấy nước uống. Cách này không những giúp bạn giảm được đau họng, giảm ho mà còn có tác dụng làm mát, thanh lọc cơ thể.
Trị ho bằng nghệ
Lấy một nửa cốc nước nóng cho một ít muối vào sau đó cho nửa thìa bột nghệ. Khuấy đều và uống ngày một lần, uống khoảng 3 ngày. Cách này rất hiệu quả để bảo vệ họng khỏi bị viêm.
Nếu bị đau họng do ho thì bạn có thể pha 1 thìa bột nghệ vào một cốc sữa và đun lên. Nhấp ít một sữa nóng vào sáng và tối sẽ hạn chế được ho và đau họng.
Nước tỏi hấp
Lấy 2-3 tép tỏi, đập giập, cho vào bát, thêm một nửa bát nước, 1 viên đường phèn, hấp cách thủy 15 phút. Uống nước tỏi hấp này khi còn ấm, ngày 2-3 lần, vừa tốt cho dạ dày, phổi, vừa trị được ho, cảm lạnh.
Cam nướng
Một quả cam ngọt, tất nhiên nên chọn loại bảo đảm, nướng trực tiếp trên lửa nhỏ và liên tục lật vỏ để khỏi bị cháy. Nướng chừng 10 phút là được. Quả cam mang ra còn nóng hổi rất dễ lột vỏ, lúc đó thì độ nóng trong ruột cam cũng vừa đủ. Bóc vỏ và ăn 2-3 múi cam sẽ làm long đờm rất nhanh và chữa ho hay hơn cả dùng thuốc.
Nho và mật ong
Hòa một thìa canh mật ong vào một ly nước ép nho, uống 3-4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm nhẹ bớt những cơn ho khan.
Khi nào bà bầu phải đi khám?
Những phương cách trên chỉ nên áp dụng với những mẹ bầu bị ho nhẹ hoặc mới chớm ho. Với những trường hợp sau, bạn cần đi khám bác sĩ:
- Nếu cơn ho dai dẳng, ho ra nhiều đờm, ho kèm triệu chứng bệnh thì bà bầu nên đi khám. Nếu chỉ là những cơn ho thông thường thì việc nghỉ ngơi sẽ giúp ích.
- Nếu bị sốt, ho ra chất nhầy màu xanh lá cây, khó thở, cảm thấy không khỏe thì có thể bạn bị nhiễm trùng ngực. Bác sĩ sẽ kiểm tra cho bạn và chỉ định dùng kháng sinh. Nhiễm trùng ngực không được điều trị có thể ảnh hưởng tới thai nhi.
Ngăn ngừa ho khi mang thai
Nên chủ động phòng ngừa cảm cúm, ho bằng những cách sau:
- Vệ sinh tốt, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch (có thể dùng dung dịch rửa tay kháng khuẩn, an toàn trong thời kỳ mang thai).
- Ho vào khăn giấy để không làm lây lan vi trùng ra xung quanh.
- Uống nhiều nước cam tươi.
- Duy trì ăn uống khỏe mạnh.
- Ngủ đủ giấc.
0 comments:
Post a Comment